Une minute de calme dans l’eau chaude

Qu’est-ce que le lâcher-prise ? C’est la sensation de se laisser porter par les éléments. Pour naviguer entre les multiples événements de notre quotidien sans se faire submerger, il faut résister le moins possible, ne pas se braquer pour les laisser nous emporter à leur rythme. C’est cette sensation que l’on enregistre en se laissant porter par l’eau. Pouvons-nous l’appliquer à nouveau à nos actions ?

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